सैयामी खेर ने आयरनमैन ट्रायथलॉन में भाग लेने पर कहा: यह मेरी शारीरिक क्षमता और मानसिक शक्ति का परीक्षण करने वाला है

जब आयरनमैन रेस की बात आती है, तो इसे दुनिया की सबसे कठिन ट्रायथलॉन में से एक माना जाता है, जिसमें तैराकी, साइकिल चलाना और दौड़ना एक के बाद एक शामिल होता है। सैयामी का कहना है कि यह प्रतियोगिता न केवल उनकी शारीरिक क्षमताओं बल्कि मानसिक शक्ति का भी परीक्षण करेगी।

आयरनमैन रेस में भाग लेने पर

सैयामी कहती हैं कि दौड़ में अभी 40 दिन बाकी हैं और वह इस बड़े दिन को लेकर थोड़ी घबराहट महसूस कर रही हैं।

“मैं इसे लेकर बहुत उत्साहित हूँ। यह कुछ ऐसा है जो मैं वास्तव में लंबे समय से करना चाहती थी। मैं 2020 में इसका प्रयास कर रही थी, लेकिन कोविड-19 हो गया। मैंने प्रशिक्षण लिया था, लेकिन दौड़ रद्द हो गई। जिसके बाद मैं इसे करने के लिए मानसिक रूप से तैयार नहीं थी। अब, मैंने अपना दिमाग फिर से इस पर लगा दिया,” वह हमें बताती हैं।

उसकी तैयारी यात्रा पर

दौड़ की तैयारी के मामले में सैयामी को दौड़ने, तैरने और साइकिल चलाने में बेहतर होने के लिए गहन प्रक्रिया से गुजरना पड़ा।

घूमर अभिनेता ने बताया, “मुझे तीनों ही विषयों के लिए अच्छी तरह से प्रशिक्षित होने की आवश्यकता है। पिछले साल जून में इटली में मेरा साइकिल दुर्घटना में एक्सीडेंट हो गया था। लगभग आठ महीने तक मैंने कुछ भी नहीं किया क्योंकि मैं मानसिक रूप से स्वस्थ नहीं था। इस साल फरवरी में मैंने रेस के लिए प्रशिक्षण लेना शुरू किया। यह छह महीने का बहुत ही मेहनत भरा प्रशिक्षण रहा है। यह बहुत ही गहन प्रशिक्षण रहा है क्योंकि मैं एक फिल्म की शूटिंग कर रहा हूं और मैं हर दिन दो घंटे प्रशिक्षण लेता हूं। अपने छुट्टी के दिनों में, मैं पांच-छह घंटे प्रशिक्षण लेता हूं।”

सैयामी कहती हैं कि फिल्मी करियर के साथ प्रशिक्षण को संतुलित करना थोड़ा चुनौतीपूर्ण था, “लेकिन मैं किसी तरह इसमें कामयाब रही, क्योंकि मैं वास्तव में इस दौड़ की मात्रा से परेशान नहीं हुई।”

अपनी क्षमताओं का परीक्षण करने के अपने निर्णय पर

अभिनेत्री ने कहा कि इस दौड़ के लिए मानसिक रूप से मजबूत होना जरूरी है और वह दौड़ के माध्यम से अपनी ताकत का परीक्षण करने के लिए उत्सुक हैं।

“इस दौड़ के लिए आपको मानसिक रूप से बेहद मजबूत होना पड़ता है क्योंकि आपको दौड़ के दौरान संगीत सुनने की अनुमति नहीं होती है। आपको खुद के साथ 8 घंटे बिताने की ज़रूरत होती है। और जब आप खुद के साथ इतना समय बिताते हैं तो आपके मन में कई तरह के विचार आते हैं। मेरे लिए, यह न केवल मेरी शारीरिक क्षमता, बल्कि मेरी मानसिक शक्ति का भी परीक्षण है,” वह बताती हैं, “मैं ऐसा इसलिए कर रही हूँ ताकि मैं अपनी सीमाओं को पार कर सकूँ और जब आपको लगे कि आप कुछ हासिल नहीं कर सकते हैं तो ये छोटी-छोटी जीत हासिल कर सकूँ”।

इस प्रतियोगिता में भाग लेने वाली पहली बॉलीवुड महिला अभिनेता बनना

सैयामी को रेस में बॉलीवुड का प्रतिनिधित्व करने पर गर्व है, और उन्हें उम्मीद है कि और लोग भी इस दौड़ में शामिल होंगे। “कोई भी इसमें शामिल हो सकता है और इसमें भाग ले सकता है। बस इसके लिए समय और प्रयास लगाना होता है। इसके लिए बहुत समय और प्रयास की आवश्यकता होती है, जिसे लोग देना नहीं चाहते। मुझे इस बात पर गर्व है कि मैं यह कर रही हूँ। मैं ऐसा करने वाली पहली महिला अभिनेता हूँ। मिलिंद सोमन ऐसा करने वाले पहले व्यक्ति थे और मुझे उम्मीद है कि कई अन्य लोग भी ऐसा करेंगे,” अभिनेता ने अंत में कहा, जो जल्द ही घूमर की स्क्रीनिंग के लिए कनाडा और फिर रेस के लिए बर्लिन के लिए रवाना होंगे।