खांसी एक बहुत ही सामान्य समस्या है, लेकिन यह आपको बहुत परेशान कर सकता है। यदि आप भी जिद्दी खांसी से परेशान हैं, तो आप सदियों से उपयोग किए जाने वाले एक प्राकृतिक उपाय की कोशिश कर सकते हैं और वह है मुलेथी। यह सरल जड़ी बूटी गले की जलन को शांत करने, खांसी को कम करने और बलगम को साफ करने में बहुत प्रभावी है। चाहे आपके पास एक सूखी खांसी हो जो अच्छी न हो या गीली खांसी हो और कफ जमा हो, शराब आपकी मदद कर सकती है।
वास्तव में, इसमें विरोधी भड़काऊ, जीवाणुरोधी और कफ है, जो इसे हटाने में प्रभावी बनाता है। आप खांसी की छुट्टी लेने के लिए कई अलग -अलग तरीकों से शराब का उपयोग कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप इसे चाय, चबाने, शहद के साथ मिलाएं या सोने से पहले गर्म दूध के साथ ले सकते हैं। इसलिए, इस लेख में आज, हम आपको खांसी को हटाने के लिए शराब का सेवन करने के कई अलग-अलग तरीकों के बारे में बता रहे हैं-
लीकोरिस
यदि आप सूखी खांसी, गले में खराश और गले में जलन की शिकायत करते हैं, तो आप शराब की चाय पी सकते हैं। इसके लिए, आप एक चम्मच शराब पाउडर लेते हैं या शराब की जड़ का एक छोटा सा टुकड़ा पीसते हैं। इसे 5-10 मिनट के लिए 1 कप पानी में उबालें। अब इसे फ़िल्टर करें और इसे गर्म करें। यदि आप चाहें, तो आप इसमें शहद और नींबू जोड़ सकते हैं।
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मुलेटी काढ़ा
यह एक हर्बल काढ़ा है, जो बलगम के साथ गीली खांसी को हटाने में मददगार है। काढ़ा बनाने के लिए, शराब को उबालें, तुलसी के पत्ते, काली मिर्च और अदरक पानी में। इसे तब तक उबालें जब तक कि यह आधा न हो जाए। अब इसे फ़िल्टर करें और कुछ शहद जोड़ें और इसे गर्म करें।
मोलेथी और गर्म दूध
यदि आपको सूखी खांसी की शिकायत है और इसलिए रात में अच्छी नींद नहीं आती है, तो शराब और गर्म दूध का सेवन करें। इसके लिए, एक गिलास गर्म दूध में आधा चम्मच शराब पाउडर मिलाएं। रात में खांसी से राहत के लिए सोने से पहले पिएं।
शराब और शहद का पेस्ट
यदि आप लगातार खांसी कर रहे हैं और गले में संक्रमण की शिकायतें हैं, तो आपको शराब और शहद मिलाना चाहिए। इसके लिए, आप एक चम्मच शहद के साथ आधा चम्मच शराब पाउडर मिलाते हैं। आप इस मिश्रण को दिन में दो बार ले सकते हैं।
– मिताली जैन
