हार्मोनल मुँहासे: हार्मोन मुँहासे को कम करने के लिए त्वचा की देखभाल में इन 5 चीजों को शामिल करें, चेहरा चमक जाएगा

हार्मोन असंतुलन के कारण मुँहासे की समस्या पैदा कर सकते हैं। हालांकि, यह विभिन्न स्वास्थ्य स्थितियों से जुड़ा हो सकता है। क्योंकि अवधि के दौरान, शरीर में कई हार्मोन असंतुलन हो जाते हैं। जो मुँहासे का कारण बन सकता है। गर्भावस्था के शुरुआती 3 महीनों के दौरान महिलाओं को मुँहासे की समस्या होती है। इसी समय, जिन महिलाओं को पीसीओएस और पीसीओडी के साथ समस्या है, उन्हें भी एक मुँहासे समस्या है। इसलिए, हार्मोनल मुँहासे को नियंत्रित करने के लिए जीवन शैली और आहार स्वस्थ होना चाहिए। ऐसी स्थिति में, आप स्किनकेयर रूटीन में कुछ चीजों को शामिल करके हार्मोनल मुँहासे को भी नियंत्रित कर सकते हैं।