चेन्नई के नए नामित हेल्थ वॉक स्ट्रेच का आनंद लें
लंबी सैर करना पसंद है? चढ़ें, छोड़ें और चेन्नई के नए नामित 8 किमी हेल्थ वॉक स्ट्रेच पर कदम रखें
सुबह 6.30 बजे लगातार बूंदाबांदी हो रही थी और जब मैंने ऊपर देखा तो आसमान अशुभ था। मैं डॉ. मुथुलक्ष्मी रेड्डी पार्क के पास बेसेंट एवेन्यू रोड के कोने पर खड़ा हूं। उस कोने में एक नया जुड़ाव है – हरे और नारंगी रंग का एक लंबा आवरण। एक अच्छी तरह से रोशनी वाला चिन्ह घोषणा करता है – ‘हेल्थवॉक स्टार्ट’ और दोनों तरफ दो धावकों की छाया है।
चेन्नई के सबसे सुखद हिस्सों में से एक, जो पैदल चलने वालों और मोटर चालकों को अपने पेड़ों की छतरी से प्रसन्न करता है – बेसेंट एवेन्यू रोड – अब तमिलनाडु स्वास्थ्य विभाग द्वारा आयोजित आठ किलोमीटर की स्वास्थ्य पैदल यात्रा के लिए एक निर्दिष्ट खंड का हिस्सा है। स्वास्थ्य मंत्री माननीय, टोक्यो की अपनी यात्रा के दौरान देखे गए पैदल ट्रैक से प्रेरित होकर। सुब्रमण्यम, जो स्वयं एक नियमित मैराथन धावक हैं, ने सभी जिलों में इन निर्दिष्ट स्थानों के निर्माण की घोषणा की थी। राज्य भर में इन पैदल गलियारों की सार्वजनिक स्वास्थ्य निदेशालय की वेबसाइट पर एक सूची में केवल पैदल चलने के शुरुआती बिंदु का उल्लेख है। मैं वहां जाने का फैसला करता हूं जहां शांत और शांत रास्ता मुझे ले जाता है।
बेसेंट एवेन्यू रोड पर हेल्थ वॉक के लिए साइनेज फोटो क्रेडिट: वेलानकन्नी राज बी
जबकि मैं मौसम को देखते हुए आर्क से गुजरने में झिझकता हूं, दो धावक मेरे पास से गुजरते हैं और बस यही प्रेरणा लेती है। कुछ मीटर की दूरी पर, क्षेत्र की निवासी गिरिजा वेंकटेशन अपने दोस्त के साथ छाता लेकर तेजी से चल रही हैं। वह बात करने के लिए अपनी स्मार्टवॉच बंद कर देती है। “मैं हर दिन बेसेंट एवेन्यू रोड के कोने से अरुंडेल बीच रोड तक और वापस इस हिस्से को कवर करता हूं, और अब कई वर्षों से ऐसा कर रहा हूं।” वह कहती हैं, आकर्षण में एक नया योगदान, ये मूर्तियाँ अद्भुत हैं।
“इस पूरे हिस्से में एक उचित पक्का क्षेत्र बहुत मददगार होगा, खासकर वरिष्ठ नागरिकों के लिए।”
यहां तक कि एक लंबे समय के निवासी के रूप में, शहर के कुछ हिस्से ऐसे हैं जिन्हें देखने और एक नई रोशनी में देखने का मौका मिलता है। दशकों से यहां पैदल चलने वाले क्षेत्र के निवासी एस रविचंद्रन कहते हैं कि उन्हें उम्मीद है कि और अधिक लोग यहां घूमने आएंगे। जल्दी जाने से पहले वह कहते हैं, ”यह इलाका शांतिपूर्ण और साफ-सुथरा है।”
वॉकर हेल्थ वॉक पर एक मूर्ति के पास फोटो क्लिक करते हैं फोटो क्रेडिट: वेलानकन्नी राज बी
बरसात की सुबह, कई पैदल यात्री पोखरों से होकर गुजरते हैं क्योंकि इस क्षेत्र में समतल फुटपाथ का अभाव है। बेसेंट एवेन्यू के नीचे, जैसे ही सड़क थियोसोफिकल सोसायटी की ओर झुकती है, फुटपाथ कुछ हिस्सों में चौड़ा हो जाता है, जो चमकीले गुलाबी बोगनविलिया से घिरा होता है। बेंचों को नियमित अंतराल पर रखा जाता है, और यह देखते हुए कि उस सुबह हरियाली कितनी चमकीली है, बारिश से धुली सड़कों के अलावा बैठने और कंप्रेस करने के लिए इससे बेहतर जगह नहीं हो सकती है।
मूर्तियां दिख रही हैं. जहां एक तस्वीर में एक आदमी एक बेंच पर बैठा है जिसका दूसरा हिस्सा खाली है, वहीं दूसरी महिला अपने कुत्ते को टहला रही है। यह उचित प्रतीत होता है, क्योंकि मैं बेसेंट एवेन्यू के एक मिलनसार चार-पैर वाले निवासी से बहुत दूर नहीं था।
इसके अलावा, दौड़ते हुए एक लड़के की एक और मूर्ति है, और स्कूटर पर एक जोड़ा तस्वीर लेने के लिए रुकता है: रील-निर्माताओं और फोटोग्राफरों के लिए एक दिलचस्प अतिरिक्त जो पिछले कुछ समय से इन सड़कों पर घूम रहे हैं।
बेसेंट एवेन्यू पर हेल्थ वॉक स्ट्रेच पर पैदल यात्री प्रतिमा के साथ सेल्फी ले रहे हैं फोटो क्रेडिट: वेलानकन्नी राज बी
एक ब्रेक के बाद हमारी सुबह की सैर फिर से शुरू करते हुए, उमा, अखिला वेंकट, और माहेश्वरी मोहन, दोस्त और क्षेत्र के लंबे समय के निवासी, मुझे बताते हैं कि यह शहर में टहलने के लिए सबसे अच्छे क्षेत्रों में से एक है। , हमें उम्मीद है कि यहां भी वाहनों पर कुछ गति सीमा लगाई जाएगी,” माहेश्वरी कहते हैं।
चारों ओर सहायक संकेत और दूरी मार्कर हैं। एक संकेत घोषणा करता है ‘एक उज्जवल दिन की ओर बढ़ें’, और दूसरा आक्रामक रूप से ‘कैलोरी जलाएं, नकदी नहीं’। मैं बेसेंट नगर फिफ्थ एवेन्यू रोड पर चलता हूं और दूर तक समुद्र देखता हूं। समुद्र तट के किनारे वॉकरों और जॉगर्स का नियमित आना-जाना लगा रहता है, और वॉकवे के नीचे नई स्थापित बेंचों का पहले से ही अच्छा उपयोग किया जा रहा है। कई लोगों का कब्ज़ा है, और एक और मूर्ति प्रकट होती है।
बसंत नगर में हेल्थ वॉक में धावक | फोटो क्रेडिट: वेलानकन्नी राज बी
समुद्र तट के साथ सड़क पर, दूरी के निशान इंगित करते हैं कि यह आर्क से ढाई किलोमीटर दूर है, हालांकि दृश्यों और ध्वनियों को देखते हुए यह निश्चित रूप से बहुत अधिक लगता है – मेरी इत्मीनान की गति को देखते हुए। अन्नई वेलांकनी रोड पर दाएं मुड़ने के बाद, मैं जल्द ही तीन किलोमीटर के निशान पर पहुंच गया।
यदि बेसेंट एवेन्यू के पेड़ और चौड़े मंच सैर की शुरुआत का प्रतीक हैं, तो असली सुबह की भीड़ यहीं होती है। क्षेत्र की कई छोटी चाय की दुकानों में व्यवसाय पूरे जोरों पर है, विश्वंती रेस्तरां की सभी टेबलें भरी हुई हैं और जल्दी उठने वाले लोग कॉफी और नाश्ते का आनंद ले रहे हैं, और सड़कों के किनारे फुटपाथों पर नर्सरी स्थापित की जा रही हैं। जैसे ही मैं ओल्कोट मेमोरियल स्कूल के पास पहुंचता हूं, चार किलोमीटर की दूरी का निशान दिखाई देने लगता है। यह यहां है कि यदि आप पूरे आठ किलोमीटर की दूरी को पूरा करना चाहते हैं, तो आपसे यू-टर्न लेने और समुद्र तट की ओर अपने कदम वापस लेने की उम्मीद की जाती है, और थर्ड एवेन्यू पर लौटेंगे, जहां से आप बेसेंट एवेन्यू तक वापस चलना जारी रख सकते हैं सड़क। मेहराब.
आर्क, जो 8 किमी हेल्थ वॉक के आरंभ और समाप्ति बिंदु को चिह्नित करता है फोटो क्रेडिट: वेलानकन्नी राज बी
जैसे ही मैं तोरणद्वार की ओर अपने कदम पीछे खींचता हूँ, मैं एक आदमी के पास से गुजरता हूँ, जो एक बेंच पर गहरी नींद में सो रहा है, उसका सिर मूर्ति की गोद पर टिका हुआ है। यहां हर किसी के लिए कुछ न कुछ है – चाहे वह इत्मीनान से आठ किलोमीटर की पैदल दूरी हो, जॉगिंग हो, या यहां तक कि एक पावर झपकी भी हो, जो सिल्वन माहौल को देखते हुए ताज़ा होने की गारंटी देता है।
