सामंथा रूथ प्रभु ने महिलाओं की अवधि पर खुलकर बात की, पूछा- ‘चुप्पी, कानाफूसी और हिचकिचाहट?’

अभिनेत्री सामंथा रूथ प्रभु ने मासिक धर्म के बारे में बात की है और कहा है कि पीरियड्स के बारे में बातचीत अभी भी मौन, फुसफुसाहट और शर्म के साथ आयोजित की जाती है। इस बारे में बात करते हुए कि कैसे अवधि को अभी भी एक वर्जित विषय माना जाता है, सामंथा ने आईएएनएस से कहा, “महिलाओं के रूप में, हम बहुत आगे आए हैं, फिर भी अवधि के बारे में बातचीत अभी भी मौन, कानाफूसी और शर्म के साथ है।” एक वर्जित विषय माना जाने वाले अवधियों के बारे में बात करते हुए, अभिनेत्री ने साझा किया कि अवधि के बारे में निषिद्ध और पुरानी धारणाओं को तोड़ना आवश्यक है।

 

समाचार एजेंसी आईएएनएस से, सामंथा रूथ प्रभु ने कहा, “महिलाओं के रूप में, हम बहुत आगे आए हैं, फिर भी अवधि के बारे में बातचीत अभी भी चुप, कानाफूसी और शर्म है।” उन्होंने यह भी उल्लेख किया कि पीरियड्स के बारे में शर्मिंदा होने की कोई बात नहीं है क्योंकि महिलाओं के जीवन-पुष्टि ‘का चक्र। उन्होंने कहा, “मुझे याद आया कि इन वर्जनाओं और पुरानी मान्यताओं को तोड़ना कितना महत्वपूर्ण है। हमारे चक्र शक्तिशाली हैं और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि वे जीवन की पुष्टि करते हैं। यह निश्चित रूप से वह चीज नहीं है जो शर्मिंदा होना चाहिए या जिसे छिपाया जाना चाहिए या, यहां तक ​​कि हल्के से भी।”

 

यह पोषण विशेषज्ञ राशी चौधरी के साथ अपने पॉडकास्ट के टीज़र की रिहाई के बाद आता है। टेक 20 पॉडकास्ट में, उन्होंने इस बारे में बात की कि एक महिला के शरीर को कैसे प्रभावित किया जाता है। उन्होंने पीएमएस और सिंकिंग-साइकल ट्रेंड के बारे में भी बात की। गढ़ हनी बानी ने जोर दिया कि महिलाओं के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे अपने शरीर को सुनना और सीखना सीखें। उन्होंने कहा कि उन्होंने एंडोमेट्रियोसिस और चुनौतियों से निपटने के बारे में भी बात की, जो विशेष रूप से किसी ऐसे व्यक्ति के पास आते हैं जो एक सार्वजनिक व्यक्ति है और हमेशा सुर्खियों में रहती है, रिपोर्ट में कहा गया है। अभिनेत्री ने यह भी कहा, “मासिक धर्म चक्र और यह हमारे मस्तिष्क और शरीर को कैसे प्रभावित करता है, यह कुछ ऐसा है जिसके बारे में हमें हर गुजरते वर्ष के साथ लगातार सीखना चाहिए।”

जब सामन्था ने पोषण विशेषज्ञ से चक्र सिंकिंग की अवधारणा के बारे में पूछा, तो उन्होंने कहा, “साइकिल सिंकिंग मूल रूप से आपकी जीवन शैली, आपकी कसरत, आपके भोजन, आपके पूरक और गतिविधियों को डुबोने के लिए है – यह सब एक चक्र के चार अलग -अलग चरणों पर आधारित है।” उन्होंने यह भी कहा, “हमारी अवधि, यदि यह 30-दिन का चक्र है, उदाहरण के लिए, चार अलग-अलग चरण हैं, जो कि किस हार्मोन पर आधारित हैं। इसलिए, इसे सरल बनाने के लिए, इसे सरल बनाने के लिए, पहला चरण एक मासिक धर्म चरण है, तो आपका कूपिक चरण आता है, तो आपका कूपिक चरण आता है, फिर ओव्यूलेशन है, और फिर एक लिटियल चरण है, जो कि अंतिम है।” राशी ने आगे बताया कि मासिक धर्म के चक्र को समझना क्यों महत्वपूर्ण है, “यह सही है, इसलिए ऐसा नहीं होना चाहिए। हम चर्चा करेंगे कि ऐसा क्यों है, और फिर, आपके पास फिर से मासिक धर्म है। इसलिए, हमारे पास ये चार चरण हैं।”

2022 में, सामंथा रूथ प्रभु ने खुलासा किया कि उन्हें एक ऑटो-इम्यून बीमारी है जिसे मायोसिटिस कहा जाता है। उन्होंने अपनी वसूली यात्रा का दस्तावेजीकरण किया था और इसके बारे में बहुत मुखर भी थे।

काम के संदर्भ में, सामंथा रूथ प्रभु ने अब एक निर्माता की भूमिका निभाई है। उन्होंने ट्राल्ला पिक्चर्स नामक अपना प्रोडक्शन हाउस लॉन्च किया है। पहली फिल्म शुबम इस बैनर के तहत जल्द ही रिलीज़ होने जा रही है। मनोरंजन से संबंधित और समाचार के लिए रहें।