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सुबह का अलार्म बजा लेकिन मेरे थके हुए, निस्तेज शरीर और चक्करदार सिर ने प्रतिक्रिया देने से इनकार कर दिया। मैंने पूरी रात भरी हुई नाक…

माइग्रेन का दौरा सिरदर्द की एक दुर्बल कर देने वाली घटना है, जिसमें आमतौर पर सिर के एक तरफ तीव्र धड़कन या स्पंदन वाला दर्द होता…

योग, एक प्राचीन अभ्यास है जो शरीर, मन और आत्मा को सामंजस्य प्रदान करता है, मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ाने की अपनी क्षमता के लिए महत्वपूर्ण मान्यता…

बांझपन के कई संभावित कारण हैं, लेकिन तनाव एक ऐसा कारण है जिसे आपको नज़रअंदाज़ नहीं करना चाहिए। यह गर्भावस्था को प्रभावित करता है और उसे…

चिंता को कैसे कम करें? विशेषज्ञ सुझाव हर व्यक्ति के लिए चिंता का सामना करना स्वाभाविक है, जिसे आमतौर पर अनियंत्रित तनाव के रूप में भी…