युवा सशक्तिकरण के लिए खेल को बढ़ावा देता है अल्टीमेट फ्रिस्बी
तिरुवनंतपुर, मचैप्टर, त्रिवेन्द्रम अल्टीमेट: एक उभरता हुआ खेल
युवाओं के लिए सशक्तिकरण और समावेश को प्रोत्साहित करने में खेल महत्वपूर्ण भूमिका अदा करते हैं। इस संदर्भ में, अल्टीमेट फ्रिस्बी एक बढ़ता हुआ खेल है जो युवाओं को अपने आप पर विश्वास करने और एक समूह के हिस्से के रूप में कार्य करने में मदद करता है।
तिरुवनंतपुर, मचैप्टर, त्रिवेन्द्रम अल्टीमेट एक ऐसा प्लेटफॉर्म है जो युवाओं को अल्टीमेट फ्रिस्बी खेलने का मौका प्रदान करता है। यह खेल न केवल शारीरिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है, बल्कि टीम-बिल्डिंग और नेतृत्व कौशल को भी विकसित करने में मदद करता है। यह युवाओं को एक सकारात्मक और सामुदायिक माहौल में एक साथ लाता है जहां वे अपनी क्षमताएं विकसित कर सकते हैं।
अल्टीमेट फ्रिस्बी का तिरुवनंतपुर, मचैप्टर, त्रिवेन्द्रम अल्टीमेट युवा सशक्तिकरण को बढ़ावा देने का एक उत्कृष्ट उदाहरण है। यह खेल युवाओं को एक स्वस्थ, सकारात्मक और सामुदायिक माहौल में एक साथ लाता है, जिससे वे अपनी क्षमताएं विकसित कर सकते हैं और एक बेहतर भविष्य के लिए तैयार हो सकते हैं।
तिरुवनंतपुरम के शंगामुखम समुद्र तट पर भोर हो रही है। एमिल थॉमस सोनी ने अपनी टीम के कटर माधव देव के लिए अपने ट्रेडमार्क लॉन्ग थ्रो में एक फ्रिसबी लॉन्च किया, जो फ्लाइंग डिस्क को पकड़ने और अपनी टीम के लिए एक मूल्यवान अंक हासिल करने के लिए अंतिम क्षेत्र में दौड़ता है और गोता लगाता है।
खेल का व्याकरण
अल्टीमेट फ्रिसबी में दो बुनियादी पद हैं: हैंडलर और कटर
संचालक
कोई ऐसा व्यक्ति जिसके पास अच्छा डिस्क कौशल है, और वह फील्डिंग पुल, डिस्क पर कब्ज़ा बनाए रखने और आक्रमण को चलाने के लिए जिम्मेदार होगा।
काटने वाला
एक खिलाड़ी जो आमतौर पर डिस्क और हैंडलर डाउनफ़ील्ड खेलता है। जब थ्रो आता है, तो कटर को डाउनफील्ड में उतरने और डिस्क प्राप्त करने के लिए तैयार रहना होगा
दोनों टीमों के खिलाड़ी अल्टीमेट फ्रिसबी स्पोर्ट के तिरुवनंतपुरम चैप्टर ‘त्रिवेंद्रम अल्टीमेट’ का हिस्सा हैं। अभ्यास के लिए समुद्र तट उनके मुख्य स्थानों में से एक है क्योंकि चैप्टर की प्रतिस्पर्धी शाखा ‘थीरा’ 26 से 29 मई तक कोडाइकनाल में अपने पहले टूर्नामेंट की तैयारी कर रही है।
शंकर राम | फ़ोटो क्रेडिट: ASWIN VN
डिस्क को विभिन्न थ्रो का उपयोग करके पूरे क्षेत्र में घुमाया जाता है, जैसे ‘बैकहैंड इनसाइड आउट थ्रो’ जिसका उपयोग एमिल ने डिस्क को माधव तक पहुंचाने के लिए किया था। “थ्रो और कैच इस खेल की मुख्य चालें हैं। इसलिए हम मैच शुरू करने से पहले कुछ देर अभ्यास करते हैं,” 32 वर्षीय शंकर राम कहते हैं, जो ‘त्रिवेंद्रम अल्टीमेट’ का प्रबंधन करते हैं।
आदर्श रूप से, एक बाहरी अंतिम क्षेत्र 100 मीटर लंबा होना चाहिए और प्रत्येक छोर पर 18 मीटर का अंतिम क्षेत्र होना चाहिए। यदि एक टीम, एक अंतिम क्षेत्र से दूसरे तक आगे बढ़ते हुए, उस क्षेत्र के भीतर डिस्क तक पहुंचने और पकड़ने में सफल हो जाती है, तो एक अंक प्राप्त होता है। फिर, विरोधी टीम स्कोर किए गए अंतिम क्षेत्र से शुरू होती है और दूसरे छोर तक पहुंचने की कोशिश करती है। बास्केटबॉल की तरह, डिस्क को पकड़ते समय किसी भी कदम की अनुमति नहीं है। इसके बजाय इसे किसी साथी को फेंक देना चाहिए। विरोधी टीम के सदस्य डिस्क पर नियंत्रण पाने के लिए डिस्क को ब्लॉक करने या उसे छोड़ने का प्रयास कर सकते हैं, जिसे टर्नओवर के रूप में भी जाना जाता है। हालाँकि, अल्टीमेट फ्रिसबी एक गैर-संपर्क गेम है और डिस्क को ब्लॉक करने या हथियाने का प्रयास करते समय किसी भी संपर्क को फ़ाउल माना जाता है।
तिरुवनंतपुरम में फ्रिसबी
नई दिल्ली में बेनॉय स्टीफ़न कोचिंग | फोटो साभार: विशेष व्यवस्थाएँ
‘त्रिवेंद्रम अल्टीमेट’ की शुरुआत दिल्ली स्थित पेशेवर टीम जीके मेड के 27 वर्षीय खिलाड़ी-कोच बेनोइट स्टीफ़न और उनके दोस्तों के एक समूह ने 2021 में महामारी के दौरान की थी। शंकर कहते हैं, ”चूंकि वह लोयोला स्कूल गए और मैंने सेंट थॉमस रेजिडेंशियल स्कूल, तिरुवनंतपुरम में स्कूली शिक्षा ली, हमारे कई पारस्परिक मित्र थे और इस तरह हमारी मुलाकात हुई।” हमने अपने कुछ दोस्तों को इकट्ठा किया और सेंट एंड्रयूज बीच पर खेलना शुरू कर दिया। हालाँकि शुरू में बहुत दिलचस्पी थी, महामारी की दूसरी लहर ने उन पर गहरा असर डाला और उन्होंने अपनी गति खो दी।
इसे जून 2022 में बेनॉय द्वारा फिर से लॉन्च किया गया, जो नई दिल्ली में वाई-अल्टीमेट नामक एक एनजीओ चलाते हैं, जिसका उद्देश्य खेल के माध्यम से हाशिए की पृष्ठभूमि के बच्चों को सशक्त बनाना है। जीके मैड, वर्तमान में देश में दूसरे स्थान की सर्वश्रेष्ठ फ्रिस्बी टीम है, जिसमें दिल्ली के ग्रेटर कैलाश क्षेत्र के जमरूदपुर के हाशिए पर रहने वाले समुदायों के बच्चे और युवा-वयस्क शामिल हैं। “कॉलेज के बाद मुझे हैदराबाद में अध्यापन कार्य करना पड़ा। वहां मैंने सीखने और बच्चों के सामाजिक कौशल को बेहतर बनाने के लिए अल्टीमेट को एक उपकरण के रूप में उपयोग करने का प्रयास किया। परिणाम उत्साहजनक थे और मैं इस एनजीओ को शुरू करने और जीके मेड पर ध्यान केंद्रित करने के लिए दिल्ली वापस चला गया, ”बेने कहते हैं।
वह अपने गृहनगर तिरुवनंतपुरम में भी ऐसा ही करना चाहते हैं। हालाँकि, इसके लिए उन्हें कुशल अंतिम खिलाड़ियों की आवश्यकता थी जो हाशिए की पृष्ठभूमि के बच्चों, विशेषकर तटीय समुदायों के बच्चों के साथ काम कर सकें। इसलिए, पहले उत्साही लोगों के साथ एक टीम शुरू करना अधिक उचित होगा। समूह ‘त्रिवेंद्रम अल्टीमेट’ में आज 500 से अधिक सदस्य हैं, जिनमें से 30 से अधिक ‘थिरा’ के लिए खेलते हैं।
तिरुवनंतपुरम में ‘अल्टीमेट फ्रिसबी’ की शुरुआत कैसे हुई?
सामुदायिक निर्माण एवं समन्वय
शंकर की तरह, जो टेक्नोपार्क में एक कंपनी के लिए काम कर रहे हैं, टीम के सभी सदस्य उत्साही हैं जो इस अलोकप्रिय लेकिन रोमांचक खेल के लिए अपने व्यस्त पेशेवर या छात्र जीवन से समय निकालते हैं। “हमारे पास लगभग 50 साल का कोई व्यक्ति था जो सुबह आकर खेलता था। हमारे पास 12 साल के खिलाड़ी भी हैं।’ चूँकि हम जो खेल रहे हैं वह अल्टीमेट फ्रिसबी का सबसे शारीरिक रूप से मांग वाला संस्करण नहीं है, हम कई अलग-अलग उम्र के लोगों को एक-दूसरे के साथ खेल सकते हैं। यह एक समुदाय बनाने में मदद करता है,” शंकर कहते हैं।
मर्चेंट नेवी में इंजीनियर निहाल पीटर मोरेस एक महीने से अधिक समय से खेल रहे हैं। उनका मानना है कि विभिन्न लोगों के साथ खेलने में सक्षम होना खेल के सबसे आकर्षक पहलुओं में से एक है। वह आगे कहते हैं, “इसके अलावा, जिन खेलों में मैंने आज तक खेलने की कोशिश की है उनमें से अधिकांश में बहुत अधिक संपर्क शामिल है। तो यह मेरे लिए कुछ नया और वास्तव में रोमांचक है। साथ ही, यह एक मिश्रित लिंग खेल है। इसलिए आप विभिन्न आयु वर्ग और लिंग के लोगों के साथ खेल सकते हैं।

समुद्र तट पर अभ्यास करते ‘त्रिवेंद्रम अल्टीमेट’ के सदस्य फ़ोटो क्रेडिट: ASWIN VN
हालांकि यह फुटबॉल की तरह शारीरिक रूप से कठिन नहीं हो सकता है, यह निश्चित रूप से रोमांचक है क्योंकि टीम के सदस्यों को एथलेटिक होने के अलावा, डिस्क को तेजी से आगे बढ़ाने के लिए विरोधी खिलाड़ियों के दबाव में एक-दूसरे के साथ समन्वय करना पड़ता है और चतुराई से. “वह तालमेल मेरे लिए खेल का सबसे रोमांचक हिस्सा है। मैदान पर सही ढंग से फेंकने और पकड़ने में सक्षम होने के लिए हर किसी को दिमाग की अद्भुत उपस्थिति की आवश्यकता होती है, ”टीम का हिस्सा कॉलेज के छात्र टेसा मनु जोसेफ कहते हैं।
खेल की भावना
इसके अलावा, हर कोई खेल की भावना को शाब्दिक और आलंकारिक रूप से अपनाता है। अल्टीमेट में, ‘स्पिरिट ऑफ द गेम’ प्रत्येक खिलाड़ी की जिम्मेदारी को संदर्भित करता है कि वे मैदान पर कैसे खेलते हैं और खुद को कैसे संचालित करते हैं। बेनॉय इस खेल के प्रति तब आकर्षित हुए जब उन्होंने 2015 में दिल्ली विश्वविद्यालय में छात्र रहते हुए पहली बार खेलना शुरू किया।

‘त्रिवेंद्रम अल्टीमेट’ के सदस्य ‘आत्म सर्कल’ में अपने मैच के बाद फ़ोटो क्रेडिट: ASWIN VN
“यह कोई यादृच्छिक रूपक अभिव्यक्ति नहीं है। ‘गेम की भावना’ वास्तव में पांच मानदंडों का उपयोग करके अल्टीमेट में मापी जाती है – नियमों के बारे में जागरूकता, निष्पक्ष और सच्चा होना, सम्मानजनक संचार, सकारात्मक खेल रवैया और आत्म-नियंत्रण, और बेईमानी और शारीरिक-संपर्क से बचना प्रमुख टूर्नामेंटों में, ये पाँच चीज़ें हैं जिनके आधार पर विरोधी टीमें आपको ग्रेड देंगी। सबसे महत्वाकांक्षी टीम का चयन टूर्नामेंट के दौरान अपने विरोधियों से प्राप्त औसत स्कोर के आधार पर किया जाता है।” यह एक मैच के अंत में स्पिरिट सर्कल द्वारा सन्निहित है जिसमें दोनों टीमों के खिलाड़ी बैठते हैं और मैच के बारे में अपने विचार व्यक्त करते हैं।
यह खेल संस्कृति, जो इस बात पर जोर देती है कि खेल को कितनी प्रतिस्पर्धात्मक रूप से खेला जाता है, इसके बजाय यह अद्वितीय है, और यही कारण है कि बेनॉय का मानना है कि अल्टीमेट फ्रिसबी में जीवन को बदलने की क्षमता है। उन्हें उम्मीद है कि ‘त्रिवेंद्रम अल्टीमेट’ अंततः तिरुवनंतपुरम के तटीय इलाकों के बच्चों के लिए वही करने में सक्षम होगा जो जीके मेड जमरौदपुर के बच्चों के लिए कर रहा है।
‘त्रिवेंद्रम अल्टीमेट’ से जुड़ने के लिए उनके इंस्टाग्राम हैंडल @trivandrum.ultimate के जरिए संपर्क करें।